Essa página tem por objetivo informar a profissionais de saúde sobre cursos, eventos e workshops relacionados ao Exercício Intuitivo com foco na formação e capacitação de profissionais que se identificam com a abordagem proposta. 

Conheça os cursos e formações disponíveis atualmente:

 

CURSO ONLINE: EXERCÍCIO INTUITIVO, CONCEITOS E ESTRATÉGIAS

professora paula no curso de exercício intuitivo

Neste curso, desenvolvido em parceria com o Instituto Nutrição Comportamental, são apresentados conceitos e estratégias para estimular um estilo de vida mais ativo e uma prática de exercício intuitivo. A origem bem como os fundamentos desta abordagem também são discutidos, além de orientações que podem ser aplicadas na prática clínica e até mesmo na sua própria vida, como autocuidado.

 

Público alvo: profissionais da saúde em geral

 

Adquira já e amplie seus conhecimentos

 

professora sentada ministrando aula online

O Exercício Intuitivo® tem como objetivo ampliar a visão das pessoas sobre saúde e exercício físico. A premissa do professor nesta abordagem é desenvolver/criar uma atitude de harmonia, respeito e gentileza entre o movimento e o corpo.

O Exercício Intuitivo® não é uma modalidade ou método esportivo/fitness.

A origem dessa teoria se deu da necessidade de auxiliar pessoas que sofrem de transtornos alimentares e obesidade.

Somos uma abordagem que ressignifica as razões e os motivos da prática de exercícios físicos, para assim ajudar o aluno a se engajar num estilo de vida mais ativo, num hábito duradouro com foco no prazer, no autocuidado e no autoconhecimento.

Para ser um professor certificado nesta abordagem, o profissional de Educação Física precisa estar disposto primeiro a cuidar de si mesmo. É fundamental para auxiliar no processo de melhora de terceiros, você revisitar seus próprios conceitos sobre saúde e exercício físico.

 

Durante a capacitação, são utilizadas ferramentas de autoconhecimento como a meditação, terapia e outras estratégias de autocuidado.

CAPACITAÇÃO EXERCÍCIO INTUITIVO®

O profissional também desenvolverá a qualidade de se manter presente em plenitude, de oferecer uma escuta ativa e despertar reflexões durante as sessões de seus alunos, utilizando um vocabulário adequado para condução das práticas. Estudaremos juntos as técnicas comportamentais e bases científicas que fundamentam o Exercício Intuitivo®, ao mesmo tempo em que aprofundaremos as virtudes necessárias para ser um facilitador do processo de mudança dos nossos alunos.

Conheça os 4 pilares que regem o conceito da abordagem Exercício Intuitivo®

1

O resgate da Educação Física ocidental grega em que o exercício físico era mais do que cuidar de si, mas também um meio de se conectar com um bem maior: o seu ser.

2

A meditação como meio para cultivar virtudes e como ferramenta para desenvolver uma qualidade meditativa, contemplativa, e de observador si durante a prática de exercícios físicos.  

3

A visão de biomecânica de encadeamentos musculares e articulares proposto por Godelieve Denys-Struyf (GDS), que compreende o comportamento como ações e gestos de um corpo capaz de sentir harmonia e fluidez.

4

A epistemologia dos Cuidados Integrativos que reacende no ser humano a importância de cuidar de si, para cuidar do outro e da natureza, isto é, a adoção de uma visão sistêmica e transdisciplinar de saúde e de educação.

PROFISSIONAIS CERTIFICADOS EXERCÍCIO INTUITIVO®

Aqui você encontra os profissionais oficialmente certificados na abordagem Exercício Intuitivo. Clique nas imagens abaixo para acessar o perfil do Instagram dos profissionais:

Paula C. Teixeira
press to zoom
Henrique Alves
press to zoom
Andréia Dias
press to zoom
Camila Gancho
press to zoom
Flávia Batista
press to zoom
Jaime França
press to zoom
Kayo Martins
press to zoom
Pedro H. Carvalho
press to zoom
Nara Oliveira
press to zoom
1/1

Interessado em fazer parte da próxima turma?

Envie este formulário preenchido e entraremos em contato!