CORPO ATIVO
Que tal poder praticar Exercício Intuitivo® no conforto da sua casa ou de onde você estiver? Sem preocupação ou gastos com deslocamento?
O programa Corpo Ativo foi criado e desenvolvido para que todos possam se exercitar, de onde estiverem, através de uma sala virtual.
São aulas online e ao vivo, elaboradas especialmente para cuidar de você, pensando na sua saúde física, mental e emocional. As aulas são conduzidas por dois Profissionais de Educação Física qualificados em estratégias comportamentais e certificados na abordagem Exercício Intuitivo®, que vão ajudar você a reconhecer os sinais do seu corpo, identificando seus limites e capacidades.
A cada aula, você vai poder escolher, com responsabilidade e gentileza, cuidar de si e do seu corpo, através do movimento, com atenção plena e qualidade meditativa.
Horário das Sessões
Terças: 09h às 10h e 19h às 20h
Quintas: 19h às 20h
Sextas: 09h às 10h
Cuidando para que nossas aulas possam atingir um maior número de pessoas e pensando também na sua saúde econômica, utilizamos um modelo de cobrança diferenciado com três valores.
Veja a opção mais adequada para sua saúde econômica neste momento. Os valores dão direito a planos mensais, contando 30 dias a partir da data do pagamento. A sessão tem duração de 60 minutos e é composta por exercícios físicos e meditação.