A vigorexia ou dismorfia muscular é uma doença psiquiátrica, que pode ser classificada como um Transtorno Dismórfico Corporal (TDC) e...

Paz é algo que não se compra. Só é possível ter paz se cultivarmos virtudes e hábitos que permitam o florescer dessa satisfação que é...

Quando me formei em educação física, decidi seguir a carreira acadêmica e surgiu uma oportunidade de ingressar no mestrado em uma área...

Essa é a pergunta mais frequente que recebo. E não há uma resposta pronta, precisa, uma fórmula mágica que soluciona tudo. A resposta vai...

Na maioria das vezes, a resposta dessa pergunta é emagrecer! E não há nada de errado em praticar exercícios para auxiliar na manutenção...